About

Здравствуй)  Я —  НатКа, фея, гармонизатор пространства, вечный ученик и странник и просто счастливая женщина) учусь, учусь, учусь… Быть действительно собой. Путешествую, практикую йогу,  и… работаю с людьми. Создаю пространство, в котором человек может услышать себя, почувствовать связь со своим естеством.

и эта

Как я это делаю? В двух словах — телесно-ориентированная терапия. Она включает в себя много разных способов, но все они направлены на то, чтобы почувствовать свое тело, связь  с ним, понять, что оно тоже живое и у него есть свои потребности и задачи, зачастую отличающиеся от того, что по этому поводу думает ум. В зависимости от того, где находится человек (я имею в виду уровень осознанности и связи с собой) — это может быть и просто приятное расслабление и отдых ума и тела и серьезная работа с сознанием через тело, ведь они неразрывно связаны. А иногда можно и просто пофотографировать) Или вкусно поговорить. Или провести тренинг. Все эти способы помогают человеку приблизится к своему естеству, внутренней сути, себе настоящему.

me-india

Мне нравится, когда люди настоящие, те кто они есть, а не кем они хотят быть или казаться в силу навязанных социумом установок. Люблю жизнь и живое) Буду рада встрече

Life is what U make! Enjoy your life!

 

bynatka

Комментарии: 2

  1. Мари сказал:

    Добрый день! Наташенька, хочу выразить большую благодарность за твой колоссальный вклад в моё исцеление и развитие.
    Благодаря твоему вниманию ко мне, я смогла яснее увидеть свои ошибки в теле при занятиях йогой, а также и в жизни повседневной.
    Всё это оказывается не легко и в одиночку не исправиться. Поэтому, мой низкий поклон Наталье и всем её учителям, что все знания соединились в одной прекрасной девушке, которая с радостью помогает другим.
    Практика йоги с Наткой — это тотальное погружение в другое измерение и присутствие в здесь и сейчас. Глубокое познание себя и своего тела, остановка мыслительных процессов и приобретение новых знаний, которые вводятся в повседневную жизнь и при регулярном использовании качественно улучшают жизнь — здоровый сон, хорошее настроение, гибкое тело и жить радостней и веселей!

  2. Татьяна сказал:

    Отзыв о практике с Натой🌸
    Мое тело любит Натку. Вспоминаю о первой практике с улыбкой. Это было первое знакомство с йогой. Мне было трудно, неудобно, порой совсем невыносимо. Я потеряла ощущение времени. Спустя 3 или 4 часа мы закончили. Я вышла другим человеком. Впервые за 23 года, я ощущала своё тело живым, легким, наполненным. Впервые за 23 года я чувствовала своё тело!
    Мы встречались снова, после, я приходила на групповые практики к Нате. Мне очень по душе, что Натка — истинный учитель. Она слышит и чувствует тело ученика внимательней и чутче даже его обладателя. Благодаря Нате появилось истинное понимание асаны. Когда правильно не так, как на картинке, а правильно то, как работают мышцы изнутри. Асана — это не статика, это живой динамический процесс, в котором каждая клеточка тела стремится эволюционировать.
    Спустя много лет, в какой точке планеты я бы не находилась, Натка рядом, чувствует и слышит меня и мое тело. Ната — больше чем человек, Ната -душа, женская душа, проводник и истинный учитель🙏🏻❤️

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *